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Método y dispositivo de entrenamiento deportivo. Método y sistema de entrenamiento deportivo para equipos compuestos por más de un sujeto practicante que utilizan una pluralidad de primeros (12) y segundos (21) medios elásticos y medios (11) fijos de fijación mecánica; de manera que un sujeto practicante se une al medio (11) fijo de fijación por medio del primer (12) medio elástico y un/os compañero/s del mismo se unen al sujeto practicante por medio del segundo (21) medio elástico, de tal forma que para vencer la componente horizontal de la fuerza de resistencia que presenta el dispositivo de entrenamiento deportivo al desplazamiento de cualquiera de ellos, tanto el sujeto practicante como sus compañeros han de desplazarse sustancialmente de modo sincronizado, adecuando sus movimientos a situaciones de juego dinámicas que se modifican con la situación cambiante del balón.
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