多功训练球

摘要

一种多功训练球，包含一球体及至少一设置在该球体上的握持单元。该球体具有一第一、二球面，该握持单元位在该第一球面及第二球面二者其中之一上，并具有二可供双手握持的握持件。藉此，使用者双手可同时稳定握持在单一握持单元上并达到体能训练之目的。