具有配重片堆栈式健身器械的健身系统

摘要

提供一种能够帮助使用者根据健身目的恰当地进行健身的健身系统。健身系统(1)具有配重片堆栈式健身器械(10)、信息终端(30)及主计算机(40)。在配重片堆栈式健身器械(10)的负荷单元(15)中，安装有对使用者使用健身器械(10)进行上举动作时的上举速度进行计测的计测传感器(20)。计测传感器(20)与信息终端(30)相连。信息终端(30)依据计测传感器(20)所计测到的各阶段负荷重量下的上举速度、以及、预先设定的以最大上举重量进行上举动作时的上举速度来推断最大努力下可上举的最大上举重量，并依据所推断的最大上举重量求取与健身目的相应的最佳负荷重量。此外，由信息终端(30)编排适合于使用者的由负荷重量、休息时间及反复次数构成的健身菜单。

主权项

1.一种健身系统，其特征在于，具有：能够向使用者提供多阶段的运动负荷的配重片堆栈式健身器械；安装在所述健身器械中、对使用者使用所述健身器械进行上举动作时的上举速度进行计测的计测传感器，以及，与所述计测传感器相连接、提示使用者在预先设定的多阶段的负荷重量下进行上举动作的终端装置；所述终端装置，依据所述计测传感器所计测到的所述各阶段的负荷重量下的上举速度、以及预先设定的以最大上举重量进行上举动作时的上举速度，推断最大努力下可上举的最大上举重量，依据所推断的最大上举重量，求取与所述健身器械中所设定的健身目的相应的负荷重量并向使用者进行显示。