训练用器具

摘要

本发明主要是提供一种强化上肢或体干肌力的训练用器具，尤其适合柔道的训练用器具。其特征为，具备：比训练者肩宽更长的杆2；经由和杆2正交的转轴7自由转动地安装在杆2的中间部，形成操作者可以手握住转轴7的两侧部分进行操作的按压操作部3；及藉着按压操作部3对于杆3的两端赋予和赋予杆2的按压力相反负载的负载赋予手段14。