腹部健身器

摘要

本发明提供一种腹部健身器，包括一支架及一与上述支架相连的底座，一摆杆绕一摆杆轴与上述支架枢接，一靠背绕一靠背轴与上述摆杆枢接；上述靠背轴与摆杆轴大致垂直；还有一扶手杆绕一扶手杆轴与上述摆杆枢接，上述扶手杆轴与上述靠背轴大致平行；本发明还提供上述腹部健身器的一种实施方法，包括以下步骤：坐于上述底座上，将背部倚靠到上述靠背上，手抓上述扶手杆并以臀部为支点左右扭转躯干，带动上述摆杆绕上述摆杆轴相对于上述支架转动，同时使上述扶手杆绕上述扶手杆轴转动并带动上述靠背绕上述靠背轴转动。

主权项

一腹部健身器，包括：一支架；一底座与支架相连；一摆杆与支架枢接，并绕一摆杆轴相对于支架转动；一靠背与上述摆杆枢接，并绕一靠背轴相对于摆杆转动，上述靠背轴与上述摆杆轴相互垂直；以及一扶手杆，上述扶手杆与上述摆杆枢接，并绕一扶手杆轴相对于上述摆杆转动，上述扶手杆轴与上述靠背轴相互平行。