一种定时声光提示与引导运动的方法

摘要

本发明关于一种定时声光提示与引导运动的方法，其特征是：在电脑或电视机上设置声光提示器，把控制程式存入单片机的记忆体，将单片机与所述声光提示器连接，由控制程式控制声光提示器的动作，以定时提示和引导运动。以及实施上述方法的设备。根据本发明的装置尤其适合配置于电脑显示器、可擕式电脑、电视机、MP4或电脑键盘使用。本发明可以提示并引导电视或电脑的使用者按时进行相应的运动，避免其因长时间操作电脑或观看电视对身体造成不利影响。