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Der Sitz weist eine sich oberhalb der Sitzfläche (2) nach vorn erstreckende Körperstütze (3) auf. Diese ist im räumlichen Verhältnis zur Sitzfläche (2) so angeordnet, dass der untere Bereich eines menschlichen Oberkörpers, namentlich Hüfte und/oder Bauch darauf aufliegen kann. Ergänzend hierzu ist mindestens eine, vorzugsweise zwei Armstützen (18) vorhanden. Diese sind neben und/oder vor der Körperstütze (3) angeordnet. Die Körperstütze (3) und die Armstützen (18) bilden in bevorzugter Ausführung eine der menschlichen Anatomie angepasste Schale. Der nach vorn gestreckte Oberkörper kann fallweise durch Abstützen der Arme auf diesen Armstützen (18) entlastet werden. So werden die Möglichkeiten bezüglich der Sitzposition erweitert und ein längeres Arbeiten am Schreibtisch oder am Computer erleichtert. Der Körper kann mühelos fit gehalten werden.
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