通用锻炼指导系统

摘要

本发明涉及通用锻炼指导系统。一种锻炼指导系统和方法基于个人的锻炼目的来显示训练选项或者不同锻炼选项。在一个实施例中，显示的一个或多个选项另外至少部分基于代谢当量。在另一实施例中，显示的一个或多个选项另外至少部分基于用于训练的当前可用时间。

主权项

一种方法，包括：用计算设备接收个人的健身目的；用所述计算设备标识和存储用于实现所述健身目的的训练的锻炼路线，每个训练以至少部分基于代谢当量的项来限定；并且用所述计算设备显示多个不同锻炼选项及其关联参数，所述多个不同锻炼选项可互换用于所述锻炼路线的训练的相同部分并且可由所述个人选择，用于所述多个锻炼选项中的每个锻炼选项的训练参数至少部分基于用于所述多个锻炼选项中的每个锻炼选项的所述参数的代谢当量。