| 摘要 |
一种游泳运动员胸部及手臂肌肉协调训练装置，包括两个手臂套筒、多个阻力挡片、多个合页、两个连接环、两个手柄、转轴和背板，两个手臂套筒的一端分别与背板的左右两侧铰接，手臂套筒的另外一端的外壁上设有一圈滑轨，连接环通过滑轨与手臂套筒连接，手柄与连接环的内壁固定连接，手臂套筒的外壁上方和下方依次通过合页连接有多个阻力挡片，所有的阻力挡片的打开方向相同，阻力挡片的开合范围为0°～60°。本实用新型结构简单，设计合理，运动自由度高，使用时载荷不仅在手掌上，还分布在手臂上，胸部、肩部和手臂肌肉均可得到锻炼，并且可以针对大肌肉群进行训练、改进速度和耐乳酸能力。 |
