| 摘要 |
一种太极韧腿装置，主要是由一平台、在平台的前侧设有前支撑架、在平台的后侧设有后支撑架及沙包组成；前支撑架及后支撑架的上端顶部固定设有一框架，所述沙包通过滑动轮及吊绳紧固于框架及后支撑架上，且向下垂吊于平台的前侧部位；通过一套专用的韧腿练装置，更能融入太极的意念和招式，练过程中通过下蹲，单腿伸出，并踢向前方的沙包，不断更换单腿伸出踢沙包，来定夺练成果，趣味性强，同时练过程中手扶前支撑架上，增加身体的平稳性，防止摔伤甚至扭伤，同时对于普及太极运动，推动全民健身，提高人民的身体素质，具有良好的推动作用。 |
