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Esta invención es un método mejorado para reducir o eliminar el uso del tabaco, y la dependencia de la nicotina asociada con el uso del tabaco, disminuyendo gradualmente el consumo del tabaco de un fumador durante un período de tiempo mientras que se sustituye la nicotina del tabaco con una fuente alternativa de nicotina.Un método para reducir o eliminar gradualmente el hábito del uso del tabaco de un fumador, que comprende las etapas de:(a) administrar una unidad de una fuente alternativa de nicotina una unidad de tiempo después de caminar, esperar una unidad de tiempo, y luego continuar el patrón normal de uso del tabaco del fumador durante un primer período de tiempo predeterminado; (b) administrar una unidad de una fuente alternativa de nicotina en unidades consecutivas de tiempo después de caminar, y luego continuar el patrón normal de uso del tabaco del fumador durante un período de tiempo predeterminado para definir un patrón modificado de uso del tabaco;repetir la etapa (b) hasta que se alcance un nivel deseado de uso de dicha fuente alternativa de nicotina y un patrón modificado deseado de uso del tabaco; ymantener dicho nivel de uso de dicha fuente alternativa de nicotina y dicho patrón modificado de uso del tabaco.Un método según la reivindicación 1, en el que dicho nivel deseado de uso de dicha fuente alternativa de nicotina es cero, y dicho patrón modificado deseado de uso del tabaco no usa tabaco, y que comprende además la etapa de disminuir gradualmente el número de unidades de fuente alternativa de nicotina usadas, sucesivamente:(a) administrando una unidad de dicha fuente alternativa de nicotina cada una a dos unidades de tiempo durante un segundo período de tiempo predeterminado;(b) administrando una unidad de dicha fuente alternativa de nicotina cada dos a cuatro unidades de tiempo durante un tercer período de tiempo predeterminado;(c) administrando una unidad de dicha fuente alternativa de nicotina cada cuatro a ocho unidades de tiempo durante un cuarto período de tiempo predeterminado; y(d) dejando de usar dicha fuente alternativa de nicotina.
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